La grabación · Una noche en vivo
Por si no pudiste estar, aquí está la noche completa para que la vivas con calma.
Darte duro no se te quita porque alguien te lo diga una noche.
Se quita practicando, poquito, acompañada. Ese lugar existe y se llama
Serena por dentro
Entiendes de dónde viene tu voz dura y aprendes a responderle, paso a paso.
Notarás cuándo te estás hablando duro y sabrás qué decirte.
Lo que practicamos en la sesión, cada día, hasta que tratarte bien te salga sin pensarlo.
Cambiarás una frase dura por una amable, aunque estés cansada.
Una práctica concreta para tu semana. Sabes qué hacer cuando aparece la voz dura.
Tendrás una sola cosa en qué enfocarte, sin abrumarte.
Para el momento en que te estás juzgando: algo que escuchar o hacer para volver a la calma.
Saldrás del juicio en minutos y volverás a ti.
Mujeres que viven lo mismo. Cuentas lo que te pasó hoy y nadie te juzga.
Ya no te quedarás sola con lo que sientes.
Cada mes practicamos juntas en vivo, y a mitad de mes mi voz te recuerda cómo hablarte.
Sentirás que alguien te acompaña en el proceso.
Una vez al mes ves, con datos, cuánto se ha suavizado la forma en que te tratas.
Verás que sí avanzas y dejarás de exigirte más.
Cada lunes te digo en qué enfocarte para no volver a darte duro. No caminas sola.
Empezarás la semana con un rumbo claro, sin culpa.
Menos de 5 minutos al día. Sin módulos eternos, sin tarea acumulada.
$222 el año hasta el jueves 15 de octubre · o $27 al mes
Ya viste tu patrón. Ya sabes que sola es cuesta arriba. Lo único que falta es el lugar.
Te espero adentro, Majo
Ver Serena